做法:
1、首先要将火龙果和香蕉清洗干净,然后去皮,分别切成小片或者小块 。
2、用挖球器挖出一颗颗火龙果小球,之后和香蕉一起摆在盘子里 。
3、加入其苹果、草莓 。
4、最后在上面淋上酸奶即可享用 。
火龙果和香蕉不仅可以一起食用,并且一起吃的作用功效更大,大家可以放心大胆的吃 。因火龙果的热量很低,含糖量也很少,是很多人用来减肥的一种水果 。吃火龙果虽然好,但是大家还是要注意它的禁忌哦!
香蕉和火龙果可以一起吃吗
香蕉和火龙果可以一起吃,例如火龙果香蕉银耳汤 。
火龙果香蕉银耳汤的制作方法如下:
主料:银耳15g,香蕉2个,火龙果150g
辅料:白砂糖适量
步骤一、银耳洗净泡好,火龙果肉挖出备用 。
【火龙果跟香蕉煮水吃可以吗】
步骤二、香蕉剥去外皮,把果肉切成小块备用 。
步骤三、锅内加入洗净泡发好的银耳并加入适量的清水 。
步骤四、加盖中火煮15分钟后关火 。
步骤五、下入切好的火龙果和香蕉果肉 。
步骤六、加入适量的白砂糖搅拌均匀 。
步骤七、制作完成 。
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