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孕吐是什么原因引起的 怎么缓解 孕吐的真正原因 如何缓解孕吐

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孕吐是什么原因引起的 怎么缓解 孕吐的真正原因 如何缓解孕吐


电视剧中 ， 我们经常看到这样的桥段：一位年轻的女子口捂嘴巴 ， 以迅雷不及掩耳之势 ， 冲进卫生间 ， 接着就是“哇呜哇呜”的吐 ， 然后我们就知道这位年轻的女子怀孕了 。见识了孕吐的威力 ， 不得不感叹孕吐猛如虎 。怀孕期间孕吐难受 ， 怎么办？那今天就聊聊孕吐反应 。
【孕吐的真正原因】
1、怀孕早期 ， 人绒毛膜促性腺激素(HCG)水平的迅速升高 。人们不知道HCG是否会直接导致恶心 ， 但孕吐最严重的时候 ， 也是HCG水平最高的时候 。
2、此时 ， 雌激素水平的迅速升高 ， 也被认为是引起孕吐的一个主要原因 ， 当然其他激素也可能有所影响 。
3、准妈妈的嗅觉和对气味的敏感度提高了 。甚至一听到某种食物的名字就可能导致呕吐 。
4、有些准妈妈的胃肠道对孕早期的各种变化更为敏感 ， 所以 ， 更容易感到难受和反胃 。
严重孕吐影响胎儿发育
【孕吐是什么原因引起的 怎么缓解 孕吐的真正原因 如何缓解孕吐】在怀孕之后大部分的准妈妈们都会出现孕吐的现象 ， 据了解如果孕吐现象严重的话 ， 那么对胎儿的健康发育是有影响的 。
妊娠反应的程度因人而异 ， 相当一部分女性会出现非常严重的呕吐 ， 不仅频率高 ， 甚至不能进食、进水 ， 严重影响了营养物质的摄入 。而怀孕头两个月正是胎宝宝智力发展的关键期 ， 心、脑、口、牙、耳、腭等器官的分化 ， 也均在3个月内形成 。准妈妈由于妊娠反应出现营养不良 ， 会严重影响到胎儿的发育 。
而且 ， 孕妇剧吐造成体内大量离子的丢失 ， 就会有明显的脱水表现 ， 甚至呕吐不止 ， 如果病情继续恶化 ， 将发生抽搐、昏迷、黄疸等严重症状 ， 危害孕妇及胎儿健康 ， 甚至造成胎儿死亡 。因此 ， 一旦出现剧吐导致的危险症状 ， 需到医院及时就诊 。
【如何缓解孕吐】
1、第一次吐
第一次孕吐能忍住是最好的 ， 因为第一次吐了之后就会不断的吐 ， 第一次忍住了 ， 一般就不会频繁的孕吐了 。
2、饮食方面
早上空腹孕吐最严重 ， 因此不要让自己的胃空着 。多吃富含蛋白质的清淡食物 ， 这类食物有助于抑制恶心 。总之 ， 要吃些能够提得起你胃口的东西 。
3、运动方面
适当参加一些舒缓的活动 ， 如室外散步、孕妇操等 ， 可以改善心情、强身健体 ， 减轻反应 。
4、小口喝水
尽管喝水对预防脱水非常重要 ， 但不要“牛”饮 ， 把胃涨满 ， 因为这样你的胃里就盛不下其他防吐食物了 。
5、衣着方面
穿着尽量舒适 ， 如果穿腰部太紧的衣服或裤子会加剧孕吐 。
6、补维生素
维生素B6在一定程度能缓解和预防孕吐 ， 但是 ， 单纯的补充维生素B6并不科学 ， 结合多种维生素和矿物质的复合作用 ， 对孕吐的预防以及缓解效果会更明显 。
7、刷牙漱口
紫苏和生姜有暖胃、止呕的作用 ， 所以使用含有紫苏、生姜提取物的斯利安孕妇牙膏 ， 有一定的缓解作用 ， 并且内含叶酸可以有效预防牙龈炎 。
8、非常严重
如果孕吐已经非常严重 ， 会影响胎儿的发育 ， 要及时就医解决 。
孕妈妈们 ， 以上的方法您都学会了吗?缓解孕吐心理放轻松比什么都重要 ， 心情压力过大 ， 妊娠反应会更加严重 。孕吐是正常现身 ， 只要在正常范围内 ， 不用担心会给胎儿造成不良影响 。
电视剧中 ， 我们经常看到这样的桥段：一位年轻的女子口捂嘴巴 ， 以迅雷不及掩耳之势 ， 冲进卫生间 ， 接着就是“哇呜哇呜”的吐 ， 然后我们就知道这位年轻的女子怀孕了 。见识了孕吐的威力 ， 不得不感叹孕吐猛如虎 。怀孕期间孕吐难受 ， 怎么办？那今天就聊聊孕吐反应 。

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