产后奶水不足 _云知道

很多女性在生完孩子以后，并没有奶水出来，或者是奶水很少，压根不够新生儿吸吮的。我们都知道母乳是任何配方奶粉都无法代替的，针对产后奶水不足的情况，还是要找到合理的治疗方法，才能缓解这种临床症状，下面推荐诸多的民间小偏方，效果是比较明显的。

一、花生猪蹄汤
猪蹄1只，花生仁50克，盐、姜、葱、米酒等调料适量。葱切段，姜切片，猪蹄剁块，焯烫撇净血水后备用。将猪蹄块、花生仁、姜片、葱段下锅热炒，然后再放入适量的水，先以中火煮沸，继而转用小火续煮两个小时左右，直到汤略浓稠后，再加盐调味即可。

二、通草猪蹄催乳汤
【产后奶水不足】先把猪蹄洗净，刮干净皮毛，与通草一同放在沙锅里，加1.5千克清水煮成汤。先用急火，水开后改成慢火，煮1-2个小时。每天喝2次，连续喝3-5天。猪蹄里含有丰富的蛋白质、脂肪，具有较强的补血活血作用，通草可以利水通乳汁，搭配在一起食用不仅通乳效果好，还可促进产妇尽快康复。