央视五大名嘴主持人皆因患癌离世( 二 )


央视五大名嘴主持人皆因患癌离世



爆炸发生时 , 现场产生了大量的粉尘 , 这回事救援成员患癌的主要原因 。
其次 , 沉重的心理负担也是导致救援成员癌症高发的重要原因之一 。 因为救援过程中 , 长时间的精神高度紧张、面对战友甚至 亲人的离世、恐怖袭击带来的心理阴影等 , 都可能伴随一生 , 长期情绪不稳定 , 容易降低免疫功能 , 给疾病“可乘之机” 。
而心理压力大、精神高度紧张也是消防救援人员普遍面临的职业压力 。
6、橡胶及颜料生产工容易患膀胱癌
芳香胺为强致癌物 , 致癌性远远高于甲醛 , 而生产萘胺、联苯胺以及4-氨基联苯等的化工行业从业者 , 又或者以萘胺 , 联苯胺为原料的橡胶添加剂、颜料等工人 , 都会接触到芳香胺 。
长期接触芳香胺的人患上膀胱癌的风险是常人的61倍 。
央视五大名嘴主持人皆因患癌离世



正好从事这些行业 , 怎么办?
若不幸恰好自己就是从事上述说的癌症高风险职业 , 对于大多数人来说 , 辞职或改行都是不现实 。 因此 , 我们唯一能做就是将风险降到最低 。
1、做好防护措施
如果是工作环境中存在致癌物 , 那么一定要做好防护措施 , 改善工作环境 , 尽量不要让致癌物质与身体接触 。 对于某些石化、颜料等特殊行业 , 每工作数年进行调岗 , 每半年做一次全身体检 。
2、调整生物钟
对于需要上夜班朋友们 , 即便补休也难以恢复 , 所以最好的办法就是增强体质并且及时调整生物钟 , 从而让自己机体更适合夜晚工作 , 白天休息 。
3、积极锻炼身体
好的身体才是工作的本钱 , 锻炼身体可以提高免疫力 , 提高身体对各种不好的环境的适应能力 , 提高身体对各种疾病的抵御能力 。
4、定期体检
由于癌症的发生和发展都需要较长时间 , 无论你是从事什么职业 , 都不能掉以轻心 , 更不能忽视风险 , 定期进行相应的防癌体检 , 才能做到“防患于未然” 。

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