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婴儿不能吃哪些食物 婴儿不能吃什么 这10种危险食物要远离

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婴儿不能吃哪些食物 婴儿不能吃什么 这10种危险食物要远离



蜂蜜
原因：据英国相关报道 ， 在过去的25 年中 ， 约出现40件婴儿感染肉毒杆菌死亡案例 ， 都与食用蜂蜜有关 。这些案例中 ， 病况较严重的婴儿 ， 多半小于6 个月 。
注意：不要在1 岁以内婴儿的奶粉或食品中添加蜂蜜 ， 以避免遭到致命细菌的感染 。
【婴儿不能吃哪些食物 婴儿不能吃什么 这10种危险食物要远离】腌制食品
原因：腌制品(咸鱼、咸肉、咸菜等)含盐量太高 ， 高盐饮食易诱发高血压病;腌制品中含有大量的亚硝酸盐 ， 它和黄曲霉素、苯丙芘是世界上公认的三大致癌物质 。
注意：有研究资料表明 ， 幼儿期间开始吃腌制品的孩子 ， 成年后患癌症的可能性比一般人高出许多 。
汤圆
原因：由于糯米比较黏 ， 小孩可能会把粘在食道而阻塞呼吸道;1 到2 岁的孩子不容易嚼碎汤圆馅中的花生 ， 小儿消化功能较弱 ， 吞咽反射尚未发育完善 ， 影响营养物质的吸收 。
注意： 3 岁以内的婴幼儿是不适合吃汤圆的 。患有呼吸道疾病的孩子更应少吃汤圆以防病情加重 。
巧克力
原因：巧克力是一种高热量食品 ， 但其中蛋白质含量偏低 ， 脂肪含量偏高 ， 营养成分的比例不符合儿童生长发育的需要;而在饭前过量吃巧克力容易产生饱腹感 ， 因而影响食欲 ， 使正常的生活规律和进餐习惯被打乱 ， 影响了小孩的身体健康;另外巧克力中含有使神经系统兴奋的物质 ， 会使婴幼儿不易入睡和哭闹不安;常吃巧克力还会发生蛀牙 ， 并使肠道气体增多而导致腹痛 。
注意：3 岁以下的小孩不宜吃巧克力 。
茶
原因：茶叶中含有大量的鞣酸 ， 会干扰人体对食物中蛋白质、矿物质及钙、锌、铁等矿物质的吸收 ， 导致婴幼儿缺乏蛋白质和矿物质而影响其正常生长发育;另外 ， 茶叶中的咖啡因是一种很强的兴奋剂 ， 可能诱发出现小儿多动症 。
注意：3 岁以内的宝宝不宜饮茶 。
大豆
原因：大豆本身含有一种植物雌激素 ， 如果摄入量较大 ， 会出现类似于人类雌激素摄入过多而产生的副作用;另外 ， 过早摄入豆类食物 ， 可能会引起婴儿过敏 ， 导致婴儿发生腹泻和皮炎等过敏症状 。
注意：1~2 岁内婴幼儿应尽量避免食用大豆食品 。
鲜牛奶
原因：鲜牛奶的蛋白质构成主要是球蛋白 ， 乳清蛋白只有20% ;而母乳中的蛋白质主要是乳清蛋白 ， 其比例高达60% 。而且牛奶中的其他成分及含量也与母乳不同 ， 如牛奶中矿物质含量偏高 ， 会加重婴儿的肾脏负荷 。牛奶也是一种贫铁食物 ， 长期摄入可能会造成婴儿铁缺乏 。
注意：婴幼儿不宜喂鲜牛奶 ， 如不能喂以母乳 ， 宜选用用以母乳为依据、专为婴幼儿设计的配方奶粉 。
盐
原因：随着宝宝生长发育的进展 ， 盐的需要量逐渐增加 ， 需要可适当吃一点点 。
原则：1 岁以内的宝宝辅食中可以完全不放盐 ， 如果宝宝喜欢吃点“咸头” ， 6 个月后可适量添加 ， 但每日食盐量要控制在1 克以内 。1~3 岁的幼儿食盐摄入量应该控制在每天2 克以内 。
笋
原因：春笋易引发过敏性皮炎、消化道疾病 。新鲜竹笋中含有难溶性草酸 ， 很容易和钙结合生成草酸钙 ， 过量食用对小儿的泌尿系统和肾脏不利 。特别是处于生长发育期的幼儿 ， 骨骼发育尚未成熟 ， 而笋中含有的草酸会影响人体对钙、锌的吸收 。小孩如果吃笋过多 ， 可能会使他们缺钙、缺锌 ， 造成生长发育的缓慢 。

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