14、采用抗衰老型的日常保养品
不同类型的保养品具有不同的功效，通常20几岁的小姑娘只要做好日常保湿等步骤就可以，但对于30岁的女人来说，保湿类的产品已经无法满足其肌肤的需求，因此需要及时更换具有抗衰衰老成分保养品、营养丰富的精华液，并配合面部按摩减缓肌肤下垂松弛 。
15、多喝白开水
【女人30岁如何留住青春】肌肤弹性不够了，别担心，多喝白开水 。 千万不要喝碳酸饮料之类的，酒精也尽量不要碰，因为这些元素会加重你的皮肤负担，还有可能增加大量的卡路里 。 每天清晨起来喝一杯白开水，就能激活肌肤表皮细胞的再生性，加速血液循环速度 。 另外，每天的喝水量不要少于1000cc，吃饭前喝水也能控制食欲哦 。
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