周颖和李俊结婚十年了 ， 结婚典礼上亲朋好友祝福声仿佛还像在昨天一样回荡在耳边 ， 都说他们郎才女貌 ， 是天生的一对 。
周颖怎么也没想到十年后的今天他出轨了公司一小姑娘 ， 经过一番纠缠 ， 最终李俊回归了家庭 ， 但悲痛欲绝的周颖一直在抑郁 悲伤和愤怒的情绪中走不出来 。
通常出轨事件爆发以后 ， 夫妻双方的情绪都会爆发到极点 。
妻子会受到晴天霹雳的打击无法承受 ， 痛彻心扉的失败感 ， 出轨的丈夫也会遭受情感冲突的矛盾而痛苦 。
双方都会在痛苦中挣扎 ， 纠结自己是离开这段关系还是保留这段关系 ， 最后选择回归家庭以后 ， 还需一个比较长的时间和过程来修复出轨带来的创伤 ， 重新建立夫妻之间的感情和信任 。
如果丈夫能足够地了解妻子的痛苦 ， 婚姻就会修复得越快 ， 通常丈夫回归家庭以后希望不再提起出轨的事 ， 但受伤的妻子又非常需要有人理解她的痛苦 ， 如果丈夫能够耐心听妻子倾述心中的痛苦 ， 帮她发泄压抑 ， 对修复婚姻也有很大的帮助 。
丈夫要有足够的爱心和耐心帮助伴侣疗伤 。反省自己在婚姻中的责任有哪些需要完善 ， 当伴侣想起出轨的画面伤心落泪时 ， 大多数的丈夫都会责怪妻子无理取闹 ， 说我已经回来了 ， 事情都已经过去了 ， 为什么还一直追着不放 ， 搞的大家不愉快 ， 如果丈夫能对妻子耐心安抚和接纳 ， 这就是一次疗愈妻子和修复感情的好机会 。
在婚姻修复中重建亲密和信任会遭遇很多挑战 ， 需要双方都付出努力 ， 妻子尽量不要往事重提 ， 如果心里的创伤无法愈合 ， 可以寻求专业的婚姻咨询师帮助 ， 因为指责和埋怨只会把关系推得更远 ， 通常在经历出轨以后 ， 丈夫和异性聚会或者吃饭都会引起妻子强烈的不安 ， 有智慧的丈夫这个时候一般都会带妻子共同参与 ， 实在不方便的时候也会和妻子描述具体场景 ， 让妻子得以安心 。
在修复的过程中如果丈夫能把心事主动坦诚地告诉妻子 ， 同时妻子也能学习自我安抚 ， 多去看到丈夫对婚姻修复的努力 ， 经常去给予鼓励和肯定 ， 婚姻就能往良性发展中加速 。
在经历危机的婚姻中的夫妻要学会把危机转为转机 ， 当双方感到山穷水尽都无力饶恕对方的时候 ， 一定要求助专业人士 ， 学习在痛苦中自我安抚 ， 保持尊严 ， 理清情感脉络 ， 对自己有更清晰的认识 ， 让自己变得更成熟 ， 重新去爱对方 ， 婚姻就像一部机器 ， 有故障在所难免 ， 所以平时的调试和维护非常重要 。
【老婆外遇后的夫妻感情修复，出轨后夫妻关系怎么修复】
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