人到中年的时候，夫妻之间的感情差不多已经到了平淡的阶段，当初的激情已经褪去，剩下更多的是一地鸡毛，再加上外界充满了诱惑，婚姻很容易出现危机 。那么该如何挽救出现危机的婚姻呢？
中年是个很宽泛的概念，一般来说，过了三十，没到六十，都可以认为是中年人 。这时候，人的事业是趋于平稳的，但是婚姻却往往潜伏着很多危机，具体说来，有如下五大表现
过度争吵
小两口过日子，吵架是正常的 。但是，如果步入中年，两人总是过度争吵，则会引发婚姻危机 。过度争吵，是指双方用过于犀利的言辞，恶意地刺痛对方，不顾场合地争吵 。这种危机，往往会以突发性事件为契机爆发，两人吵起来会动不动就喊：“不行就离婚！”只要争吵起来，就不给对方换回的余地 。争吵中的双方，一旦有谁完全失去理智，则会顷刻间摧毁婚姻的大厦，并给孩子带来无可挽回的伤害 。所以，学会宽容，学会非暴力沟通，是处理此类中年婚姻危机的关键 。
财务隐瞒
财务问题，往往代表了信任问题 。如果一方有意隐瞒自己的财务状况，或者夫妻双方的财务财务状况，很可能代表信任的缺失 。而从被隐瞒者的角度看，不管隐瞒夫妻共同财产的一方，是否出于好心，她（他）都会在知道自己被隐瞒的事情后，产生一种被骗的感觉，并逐渐拉开与你的距离，婚姻的裂缝也将由此绽现 。所以，夫妻之间的财务，一定要公开透明，即使有一方掌控财务，另一方也一定要有绝对的监督权 。
没话聊
【老公出轨挽回中年婚姻危机的方法，度过中年婚姻危机】电影《手机》重点表现了中年婚姻人士，“没话聊”的尴尬 。两个人因为彼此太过熟悉，距离过于亲密，失去了激情，不用说什么，彼此就知道对方的想法 。所以，有时候太过亲密，也不是一件好事，对于处于中年危机的人来说，尤其如此 。但有时候，没话聊也会变作另外的形式出现，比如一方总是没话找话，另一方则爱答不理 。“没话聊”是一种温水煮青蛙式的中年危机，初时不易觉察，也是一种最为常见的危机形式，尤其需要人警惕 。为了防止这种危机，处于这种婚姻危机中的中年人，应该适当给对方留一点距离 。
遇事不商量
处于中年婚姻的人，因为对爱人的性格过于熟悉，有时为了避免口舌之争，遇事习惯不和对方商量，只按照自己的想法来 。这会让对方感觉到自己没有存在感，遇事容易跟自己唱反调，反面激化矛盾 。所以，如果要事业、婚姻两不误，一定要学会商量，商量的时候，注意态度、言辞 。有时候爱人跟小孩子一样，也是喜欢被人哄的 。
不回电话
现代通讯工具，大大拉近了人与人之间的距离，中年夫妻因为过于熟悉，更是习惯了彼此的存在 。但是，如果一方总是借口忙，不回对方电话，就会让对对方感觉自己被忽视了，觉得自己的关爱被别人当成了臭狗屎 。所以，不管多么熟悉，爱人之间也需要被尊重，不管多忙，在看到对方的信息、电话都，都应该抽时间回复 。
度过中年婚姻危机，有三种办法：
（一）学会表达爱
仔细想想，“辛苦了”，“我爱你”这几句简单的话，有多久没有对自己的另一伴说过了，人到中年很多事情已经成了定数，这个时候你能做的，就是在夫妻正常平和的相处模式下 多点关心，多点爱 。有时候我爱你并不一定要用嘴说出来，尤其到了中年，已经不适用一些甜言蜜语了，他们需要的更多是用行动来证明你爱她 。平时可以制造一些小惊喜 。
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