人参汤
人参10克 ， 陈皮10克 ， 苏叶15克 ， 砂糖适量 ， 加水3000毫升 ， 煎水当茶饮 。
莱菔子粳米粥
莱菔子20克 ， 粳米50克 。 将莱菔子水研滤过 ， 取汁约100毫升 ， 加入粳米 ， 再加水350毫升左右 ， 煮为稀粥 ， 每日2次 ， 温服 。
参苓粥
党参30克 ， 茯苓30克 ， 生姜5克 ， 粳米120克 。 将党参、生姜切薄片 ， 茯苓捣碎泡半小时 ， 取药汁两次 ， 用粳米同煮粥 ， 一年四季常服 。
痰饮阻逆型
主要表现为咳嗽气喘 ， 喉中痰鸣 ， 胸闷脘痞 ， 舌苔厚腻 ， 脉弦滑 。 治宜宣肺平喘 ， 化痰降逆 ， 可选用下列药膳：
茯苓粉
茯苓研粉 ， 15～20克冲服 ， 1日2次 。
薏米粥
薏米50克 ， 大米50克 ， 先将薏米煮烂 ， 后加入大米共煮粥食用 。
如何预防哮喘
1、调整饮食
饮食应清淡又富有营养 ， 不吃能引起哮喘发作的食物和“发物” ， 少吃辛辣油腻的食品；要少食多餐 ， 不吃过甜、过咸的食物 。
2、防寒保暖
冬春天气寒冷 ， 极易引起感冒、上呼吸道感染等常见病 ， 从而导致哮喘发作 。 所以 ， 有哮喘病史的患者应格外注意防寒保暖 ， 特别要注意颈部的保暖 。
3、有皮毛的动物
最好不要饲养小动物 ， 动物皮毛和皮毛上的微生物均可诱发哮喘发作 。
4、刺激性的气体
哮喘患者应避免接触一些刺激性的气体 ， 如厨房油烟、二氧化硫、油漆、香水等 。
5、烟草烟雾
远离烟草烟雾 ， 不论本人吸烟或被动吸烟 ， 烟雾中有大量刺激性物质刺激呼吸道可诱发哮喘 。
6、室外花粉和霉菌
在春夏之交花粉多的季节 ， 哮喘患者外出活动时 ， 最好躲开花草集中区域 ， 或戴上口罩 ， 不要在潮湿地区久留 。
7、屋尘螨
是哮喘最常见的变应原 ， 也是哮喘在世界范围内的重要发病因素 。 每周用热水洗涤床单和毛毯 ， 在太阳下晾晒;枕头和被褥用不透气的外罩包起来；避免使用毛毯 ， 代之以漆布或木地板；尽量使用带滤网的洗尘器 ， 室内湿度保持在50%以下 。
8、避免情绪激动
尽量回避激烈的 ， 会引起情绪激动的场面 ， 若碰到上述环境 ， 不宜过多过久涉入 。 远离有涂料、过分装饰的场所 。
哮喘病患者要注意加强身体素质 ， 积极锻炼身体 ， 避免病毒的入侵 。 另外还要注意防止过敏源 ， 积极预防哮喘的产生 。 患了哮喘要及时的去医院检查治疗 ， 争取早日治愈 。
哮喘这种病一定要自己当心好 ， 不然后果会很严重的 。 通过上述整理的治疗哮喘的偏方 ， 大家也应该知道怎么去应付突然的哮喘了吧 。 可以推荐给自己的朋友的家人们 ， 希望以上介绍能对大家有所帮助 。
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