如平时没有任何症状 , 则不用着急处理 。 但过度肥大引起阻塞性睡眠唿吸暂停低通气综合征(OSAHS)时 , 表现为夜间打鼾、张口唿吸、睡眠不安、活动过度、多汗、遗尿 , 则可考虑手术切除治疗 。
扁桃腺炎的食疗方法
上鄂扁桃腺里的细菌活跃引起的发炎 , 称作扁桃腺炎 。 扁桃腺炎发病的原因不外是感冒、过度疲劳、季节变化及体质不好 。 急性扁桃腺炎的症状是喉咙痛、发烧 。 其特征是易转变慢性 , 症状会较为稳定 , 但疲倦时 , 就会喉咙痛 , 容易发烧 。 有时 , 也会造成中耳炎或肾炎等并发症 。 剧烈疼痛持续2-3开仍未退烧时 , 最好接受医生的诊断 。
发烧会消耗体力 , 在家里最重要的是保持安静及暖和 。 不要增加喉咙的负担 , 保持喉咙清爽 。 多吃营养价值高的东西 , 补充营养 。 在空气干燥的冬天 , 尤要照常漱口 , 预防感冒 , 而且避免疲劳 。
察觉喉咙有异常感时可吃金橘
与其它较酸的水果比较 , 金橘皮还挺有甜味的 , 不剥皮整个食用是很平常的 。 金橘皮营养丰富 , 含维生素C及钙 , 有消除喉咙发炎的作用 。 果实则含维生素A、B1、B2、C及钙等 。 若生吃觉得酸 , 可加冰糖或蜂蜜煮汁 , 就比较甜 。 在煮汁中加水饮用 , 也有效果 。 金橘叶也有药效 , 煎汁饮用 , 效果不错 。
发烧、喉咙痛时可吃梨子
梨子有退烧、润喉、止痛的作用 , 可减轻症状 。 梨子汁也有止咳化痰的效果 。 将一个梨子切片榨汁冰冻 , 更易入口 。 发烧且畏寒极端怕冷或容易下痢者 , 最好还是饮用热的梨子汁 。
煎汁喝、当药用都有效的生姜
【扁桃体反反复复发炎】自古姜即有食用、药用两方面的功效 , 老姜的根茎部份有药效 , 除有发汗、解热、保温的作用外 , 还可消除发炎及化痰 。 姜汤加上陈皮(晾干的橘子皮) , 效果更好 。 将生姜及陈皮各5克、砂糖少许加400克的水 , 煎成1/3的份量 , 即可饮用 。 趁热饮用后再休息 , 效果加倍 。
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