文|朱身勇
【老公对我冷暴力,老公对我冷暴力十年】绝大多数家庭都会遇到冷暴力,不管是男人也好,女人也好,都发生过冷暴力 。
冷暴力有一个前期阶段叫作冷处理,我和你吵,我不吭声了,转身走了,我待会再和你讲 。
再严重一些,我待会也不和你讲,也许我不和你讲一天,也许我不和你讲一个礼拜,也许我不和你讲一个月,甚至一年,甚至十年 。我曾经接辅导客户的老公就和她冷暴力了十年 。
所以说,冷暴力是一步一步发展出来的 。
很多情况下我们遇到冷暴力,就会一哭二闹三威胁 。
一哭你感到自己委屈,要么闹腾自己或要么闹腾老公,在这样的情况下你越哭就越糟 。
有些人死猪不怕开水烫,还把开水再烧滚一点,我就不相信烫不醒你,闹得邻居街坊、单位同事,亲戚朋友皆知,甚至上了热门头条 。
有些人威胁老公,我要离婚,我不要和你过了 。
有些人遇到了老公冷战就回娘家,你冷战我比你冷战的更厉害,到法院起诉你 。
还有的则是讨好,把自己的脾气变好,对他笑脸相迎,你说什么我听什么 。你越讨好他,你的冷暴力就越快形成了一个机制 。
一、冷暴力的时间轴
01、谈恋爱阶段他就冷暴力
他的父母就是经常冷暴力,他从父母那学来的本领 。
或者是在他没有结婚之前,他向别人学来的本领,学到了冷暴力可以处理问题,冷暴力对他来说是获益的,冷暴力是一种好的方法,或者是一种他不得不的方法 。
所以,很多冷暴力的家庭培养出来的子女最容易形成冷暴力 。
父母形成了冷暴力机制,给子女造成了创伤,这类家庭婚嫁是没问题的 。但是你要注意防止冷暴力的形成,若他提前就形成了,与你没有关系 。
02、夫妻相处互动中形成了冷暴力,因为某个事件被激发出来 。
比如,年前一个月他向你提出,春节要在婆家过 。你死活不肯,非要回娘家过 。他就不理睬你,整整一个月没理过你,最后你屈服他了,回了婆家过,在这个过程中形成了获益的机制 。
在你们互动的过程当中让他获益了,他就会形成冷暴力 。
并不是他获益了就一定会形成冷暴力,而是他通过不和你沟通,不和你交流,来破坏你们两个人的关系,使得你屈服,来达到他的目的,这就是形成了冷暴力 。
婚姻最核心的是满足和供给 。你满足他他来满足你,也就是他供给你,这样循环你就会幸福 。他对你不闻不问,你就比较麻烦 。
二、冷暴力的心理
从冷暴力的时间轴上,你能够真正的发现你老公的冷暴力是在什么时候形成的 。
从而你就能够更好、更清晰来破解冷暴力 。
比如,你老公原本没有冷暴力,发生一个矛盾一个冲突,他找你沟通,你一说没有用,二说也没有用,三哄也没有用,四道歉还没有用,他怎么做你都不满意 。
他会怎么办?算了,懒得理你了,我干嘛要理你,不理你你就慌了 。
不理你你反而热脸贴他的冷屁股,他就会发现,我不理你是有效解决问题的一个方法 。
在这个过程当中,他的心理是要处理和你之间的关系 。
一开始他是积极来处理的,慢慢处理不了或处理不良好,他就变成了回避你们的关系 。但回避了也没能处理好,干脆判断了我处理不了你这个人,变成习得性无助 。
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