情侣如何度过平淡期，如何度过情感中的平淡期 _云知道

之前在知乎上看过很多这样的问题：感情谈了一段时间，就会觉得很无聊，挑不出什么大毛病，但是也觉得食之无味弃之可惜，那这样的感情应该分手吗？
我相信很多人在谈恋爱的时候，可能都会遇到这样的阶段，其实这个阶段就是我们所说的“磨合期”或者“平淡期” 。
度过了这个时期就会很幸福，而不解决，可能接下来的每段感情都会遇到同样的阶段，同样的问题。
所以学习如何度过平淡期，是感情中必不可少的。

感情分为几个阶段？
在解决如何度过平淡期这个问题之前，需要先科普一下，一段感情会有几个阶段。
第一阶段：共存期，也叫做高峰期。
我们也可以理解为是热恋时期，情侣二人无论何时何地，总是希望和对方能够一直在一起。
第二阶段：冲突期。
在大概3-6个月的热恋期过后，两个人会渐渐进入冲突期，由于长时间的兴奋过度和身体纵欲，使大脑无法适应我们的思想负担。
这个时候我们会想到对方的种种不好，不想让对方给自己起一个昵称，同时也会发现我们的耐心会越来越少。

第三阶段：反依赖期，也叫做厌倦期。
等到感情彻底稳定之后，我们已经不会对感情有过多的怀疑，不过已经没有热恋时候的温情和激情。
开始忙碌各自的生活，同时会有其中一方想要一些更多的空间和时间，做一些自己想做的事，而与此同时另一方就会感受到被冷落。
第四阶段：也叫做独立期或者是平淡期。
在这个阶段，我们可能会要求更多独立自主的空间和时间，我们可能不会再把更多的时间放在对方身上，降低沟通次数，争取我们再多一些的个人空间。
第五阶段：共生期。
当感情持续两年以上的时候，我们可能会觉得感情已经没有特别大的问题。
在共同度过一些挫折和困难之后，两个人都懂得了如何相处，这个阶段也就是很多情侣都期望的共生期。

我们了解了恋爱的阶段，那么我们不难发现，如果平淡期度过了，基本上可以安稳和谐的相处了。度过不了，大多数都会在这个阶段分手，进入不了共生期了。
而在未来，如果两个人不发生生活的重大变化，或者性格的重大变化，那么便可以很好的度过一生。
平淡期的形成原因并不相同。
第一类，是由于二人吵架，并且没有实质性解决问题导致的冷战型平淡期。
第二类，是由于其中一方并非真心交往，并且具有一定演技的表象型平淡期。
第三类，是由于感情顺其自然的正向发展导致的规则型平淡期。

在我们进入平淡期的时候，我们需要来判断自己平淡期的成因，属于哪一种，这样才会有助于我们更好的恢复两人之间的感情状态。
针对于各种不同种类的平淡期，修复关系的可能性，还有难易程度也是不同的。
表象型平淡期
其实，这种类型是最难修复的。因为最初对方谈恋爱，可能就是无聊了，他不喜欢了，自然可以放手。
如果我们能确定对方是这样的一种状态，那我们可以考虑要不要让自己华丽的退出了。
冷战型平淡期
这样的平淡期形成的原因，大多源于感情问题和三观不合。
当这种平淡期出现的时候，我们需要先行解决两人之间的核心矛盾，再去试图修复关系。