问：
异地恋，感觉女朋友有点变心了怎么挽回？
答：
异地恋特别辛苦 。如果你条件允许，那么我建议你尽早结束异地恋，想方设法在一起 。只有当你真正在一起生活之后，感情才会更加深厚 。如果你发现女友有点变心了也无须太着急，更无需恐慌 。当务之急是赶紧飞到身边，当面找她好好沟通和交流 。
如果你感情不能放到台面上说清楚，那么你这段异地恋就会堆积越来越多的问题 。女友之所以变心，很重要的一个原因在于距离导致你感情变淡 。当她生病了需要你照顾的时候，没办法陪伴她此时，如果有另外一个人主动献殷勤，对她格外关照和体贴，那么她就会移情别恋 。
所以，要找准问题的素质和起因，然后对症下药 。不要急于下结论 。退一万步来说，就算女友变心，不再爱你那么你也没必要再留恋她赶紧分手才是王道 。
问：
一个人的时候，经常想起一些以前的事，属于无意识都会想起的那种 。那么如何脱节极度悲伤的情感？
答：
当我失恋或是生活工作上遭到重大的打击与挫折，可能会感到悲伤或难过 。此时，唯一要做的事情就是尽快从这段消极负面的情绪中解脱出来 。不要再悲伤，也无需再难过 。如果实在憋不住，可以放声痛哭，或是找知心朋友倾诉 。不要把所有的难过与悲伤都积压在心里，早晚会憋出毛病来 。
觉得在一段感情中，需要相互包涵与忍耐 。但更多的需要拿得起，放得下 。当我面对一份不太确定的感情时，可以选择自在放下 。既然放下了就不要再悲伤或难过了至于生活上或工作上如果遇到什么打击，让你觉得难过或悲伤，那么你要想着，这世上没有一帆风顺的人生 。总会遇到这样或那样的波折，熬过去，就能迎来春暖花开 。
问：
情感失意，让我感慨拥有一份感情的不易 。告诉自己，究竟结果，唯一可以拥有的只有我可以买到看到自己喜欢的单反，手表，衣服都会毫不犹豫地买下来 。唯独感情，不敢再对一个人动心 。感情里，怎样看待等价交换的
答：
感情里，所谓等价交换，说白了其实就是门当户对 。如果你做不到门当户对，最起码，经济上要互不亏欠 。话又说回来，如果你感情中，总是斤斤计较，感情也会出现问题 。活得不要太过憋屈和疲惫 。要知道，如果我没法子让自己获得内心的平和平静，或者说我如果不能让自己真正享受到爱的温暖，那么我没必要让自己深陷在这段感情的泥沼之中，无法自拔 。
感情需要的不只仅是等价交换，更需要相互相互包涵，相互扶持 。一段感情中，如果一个人总在付出，另一个人只知道索取，从不肯主动牺牲自己的部门自由，那么这段感情的天平早晚会崩塌 。
【女朋友觉得我会变心怎么办，我的女朋友变心了怎么办】
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