同时其中的类黄酮含量丰富,能够明目清心、缓解疲劳、抗衰老,还可以搭配上枸杞、决明子等,每天饮用1~2杯,及时给身体补充水分,能够增强抵抗力,降低春季上火引发的不适 。
春夏交接之时,人们就容易缺水,这个时候就可以多喝以上这些茶,来帮助调调身体,补充水分,安稳入夏 。
【碧螺春茶叶的产地 碧螺春茶】(今完)
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