预防空调病不要直接吹空调( 二 )


3、食醋则堪称“空调一族”首选的调味品, 因为它能提高胃酸浓度, 增加食欲, 促进消化液的分泌, 还可抑菌, 对因吹空调过度引起肠道病有很好的预防作用 。
4、都说冬吃萝卜夏吃姜, 一点都没错, 暑天适量吃点生姜, 能让人发汗, 促进全身血液循环, 保证血运通畅 。

推荐阅读