结语：上面已经为大家介绍了吸烟的危害和戒烟的好处， 以及戒烟后的各种反应， 有长时间吸烟的朋友一定要尽早戒烟， 吸烟会引起身体多种疾病， 并且对人的伤害也一直在增加 。 建议每天控制自己的烟量， 慢慢戒烟 。 怎么戒烟， 还有戒烟后的反应 。 很多人一直在吸烟， 但是也没有戒烟的意识了， 他们已经认为吸烟在生活中不可缺少了 。 这个想法是不对的， 戒烟对身体有极大的好处 。
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