洗牙到底好不好 _云知道

牙齿的健康关乎我们身体健康，而且在微笑时露出好看的牙齿，可以给人一个好的印象。随着人们对审美要求的改变，越来越多的人开始重视牙齿的健康。他们会经常去洗牙，通过洗牙来自己自己的牙齿，那么洗牙到底是好还是不好呢?洗牙到底会不会伤害牙齿呢?和一起来看看吧。

洗牙的好处多多
第一，洗牙可以预防牙龈方面的疾病，如果不洗牙就容易出现牙周病。因为如果不洗牙龈组织和骨骼就会被感染，使人的牙齿移位，从而导致成年人的牙齿脱落，如果早期诊断出牙周病，就可以及时的进行治疗。这样定期的洗牙和检查，就可以有效预防人体的牙龈和牙床出现疾病。
第二，洗牙还可以预防人体的口腔癌，据口腔癌基金会的统计，在美国少部分地区，每小时都会有人死于口腔癌。如果人们经常去进行洗牙，来保持牙齿的清洁干净，那么牙医也会及时的帮你做关于口腔癌的检测，这样就可以尽早的发现口腔癌，从而进行治疗。
第三，经常洗牙可以帮助人体维持身体的健康，根据研究表明，经常洗牙可以预防心脏病，这样比不洗牙的几率中患心脏病的几率就降低了许多。而且根据医生的建议，还没六个月做一次洗牙可以保持人体的牙齿和牙龈健康，降低人体患心脏病和中风的风险。

【洗牙到底好不好】常见误区
一、我刷牙很认真，不需要洗牙。
有人认为每天认真刷牙，就不用洗牙了，这是不对的。因为菌斑的生成速度很快，在彻底清刷后的半小时内即会有新的菌斑形成，在30天内可达到最大量。更何况多数人并没有掌握正确的刷牙方法，只是根据自己的习惯进行牙齿的清洁，难免有些部位刷不到位，尤以牙缝处和下前牙里面为甚，久而久之即成为牙结石，因此，成年人如果没有洗过牙，尽早到医院做一次洁治，而且最好半年做一次。
二、洗牙后牙齿会变白
首先要纠正一个误区：有的人认为健康的牙齿是纯白色的，就像牙膏广告中模特的牙齿一样。事实上这是错误的。正常牙的结构是一层较为透明的牙釉质内包含有淡黄色的牙本质，因此能够透出部分牙本质的颜色，所以正常牙的颜色应该是略带黄色的。特别白而没有透明性的牙齿通常会给人不真实的感觉。
在日常的使用中牙齿表面肯定会积累一些色素，这些色素会使牙的颜色看起来更为不美观。洗牙的一个重要目标就是将这些色素最大程度地去掉，所以在经过完善的洗牙后，由于这些沾上去的色素被很好地去除，牙齿会暴露其本身的颜色，即淡淡的黄色。
总体来说，洗牙后牙齿会有一定程度的变白，然而作为一种预防及治疗牙周疾病的手段，洗牙使牙齿变白的作用是极其有限的。患者可以通过其他方式如冷光美白、美学修复等技术，更为显着地改善牙齿的外观。

三、多久洗一次牙
在发达国家，洗牙已成为很普及的常规口腔保健，人们每年一至两次定期找自己的牙医去洗牙。洗牙之后，如果发现牙周病，牙医会及时进行口腔专业治疗，以保持口腔健康。并且，牙医会结合每位患者的不同情况，包括牙周组织的健康状况、口腔卫生状况、口腔清洁的习惯、生活习惯等等，制定出相应的复诊计划。有些患者牙周比较差，可能得两三个月就得来医院复查，而有些患者口腔卫生保持的比较好，可能两三年洗一次牙也可以。