白灼秋葵的做法步骤
白灼秋葵的用料秋葵300克蒜头1个酱油1勺食用油1勺盐适量白灼秋葵的做法
步骤1：秋葵，用牙刷刷干净秋葵上毛，去蒂；
步骤2：清水煮沸，放秋葵，加一点盐，煮熟即可，PS：中火大约煮2-3分钟；
步骤3：捞出秋葵，滤干水，放入盘中；
步骤4：热锅，倒油，放切好的蒜粒，爆香，加入酱油煮沸；
步骤5：把煮好的酱料乘热，淋在秋葵上面，即可 。
白灼秋葵的烹饪技巧【白灼秋葵的做法步骤】1.秋葵洗净的时候一定要耐心洗干净，有毛毛，建议用干净的牙刷刷；2.秋葵去蒂的时候，注意黏液，别流失 。
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