一般鹅蛋腌20天左右可以吃 ， 如果喜欢口味咸一点的鹅蛋可以适当延长腌制时间 ， 不过腌制太久的鹅蛋容易营养流失 ， 而且还会摄入亚硝酸盐 。腌制的鹅蛋营养价值丰富 ， 但是不适合有三高的人吃 ， 这样会加重肝脏代谢的负担 ， 引起身体不适 。
鹅蛋腌20天左右可以吃
鹅蛋腌20天左右的时间就可以吃了 ， 不过如果喜欢口味重一点、咸一点的鹅蛋可以适当延长腌制时间 。把腌制好的鹅蛋取出之后 ， 要用小火慢慢煮熟 ， 煮熟之后食用不仅咸香四溢 ， 而且口感也十分软糯 。
【鹅蛋腌多久可以吃吗】
鹅蛋的腌制时间不宜过长 ， 因为鹅蛋内含有大量蛋白质以及油脂 ， 腌制时间太长的话容易导致营养流失 ， 而且被食盐腌制久了容易产生亚硝酸盐 ， 如果一次性吃太多腌制的鹅蛋也会导致肠胃出现不适的症状 。
鹅蛋营养价值丰富 ， 腌制过后的鹅蛋不仅风味独特 ， 而且也能给人体补充大量蛋白质 。不过注意由于鹅蛋中含有较多的胆固醇 ， 因此不适合三高的人吃太多 ， 否则容易加重肝脏的消化负担 ， 引起身体不适 。
