香蕉皮是可以吃的 , 吃香蕉皮可以疏散郁结 , 尤其是香蕉皮内含有一种叫做5HT的物质 , 可以让心情变好 。香蕉皮内含有果酸、维生素A以及维生素E , 女士吃香蕉皮可以美容养颜 , 将香蕉皮弄碎之后加入鸡蛋清还可以敷面膜 。
香蕉皮能吃
![香蕉皮能吃吗](http://img.yunnanlong.com/221223/0325252309-0.jpg)
香蕉皮不仅能吃 , 而且香蕉皮内含有一种叫做5HT的物质 , 这种物质可以疏散郁结 , 感觉心情不好或者压力很大的时候 , 可以将香蕉皮煮熟之后食用 , 这样可以让人体的心情更加畅快 , 还能提高睡眠质量 。
![香蕉皮能吃吗](http://img.yunnanlong.com/221223/0325251242-1.jpg)
香蕉皮内含有果酸、维生素A以及维生素E , 因此吃香蕉皮可以美容养颜 , 特别适合女士食用 。食用香蕉皮的时候先把香蕉皮清洗干净 , 将香蕉皮碾碎之后煮成粥或者蘸汁 , 加入少许蜂蜜不仅口感好而且营养价值高 。
![香蕉皮能吃吗](http://img.yunnanlong.com/221223/03252512T-2.jpg)
【香蕉皮能吃吗】 香蕉皮不仅可以食用而且还有很多其他的用途 , 把香蕉皮碾碎之后加入鸡蛋液可以做成面膜 。而且把香蕉皮的糊糊涂抹在冻疮上还有利于冻疮的恢复 , 对于其他一些皮肤病来说也有改善的作用 , 因此用途广泛 。