香蕉皮是可以吃的 ， 吃香蕉皮可以疏散郁结 ， 尤其是香蕉皮内含有一种叫做5HT的物质 ， 可以让心情变好 。香蕉皮内含有果酸、维生素A以及维生素E ， 女士吃香蕉皮可以美容养颜 ， 将香蕉皮弄碎之后加入鸡蛋清还可以敷面膜 。
香蕉皮能吃
香蕉皮不仅能吃 ， 而且香蕉皮内含有一种叫做5HT的物质 ， 这种物质可以疏散郁结 ， 感觉心情不好或者压力很大的时候 ， 可以将香蕉皮煮熟之后食用 ， 这样可以让人体的心情更加畅快 ， 还能提高睡眠质量 。
香蕉皮内含有果酸、维生素A以及维生素E ， 因此吃香蕉皮可以美容养颜 ， 特别适合女士食用 。食用香蕉皮的时候先把香蕉皮清洗干净 ， 将香蕉皮碾碎之后煮成粥或者蘸汁 ， 加入少许蜂蜜不仅口感好而且营养价值高 。
【香蕉皮能吃吗】 香蕉皮不仅可以食用而且还有很多其他的用途 ， 把香蕉皮碾碎之后加入鸡蛋液可以做成面膜 。而且把香蕉皮的糊糊涂抹在冻疮上还有利于冻疮的恢复 ， 对于其他一些皮肤病来说也有改善的作用 ， 因此用途广泛 。
