我的年度关键词健康500字作文
【我的年度关键词健康500字作文】过年的时候人们走亲访友， 最常说的一句话就是：祝你身体健康 。 当今社会最重要的事情当属健康了， 健康的身体是一切事情的基础 。 所以我的年度关键词必须得是健康啊 。
身体要怎么样才能健康呢？平时要多锻炼， 跳绳可以强健体魄， 每天跑步可以消除脂肪， 多打打篮球可以让自己的个子变得更高 。 运动的时候多出汗， 可以排除身体里的毒素 。 脸上的黑痣就是因为毒素聚集在一个地方出不来而导致的 。 每天坚持跑跑步跳跳绳， 多出出汗， 让身体的毒素排出来， 这样身体就会变得健康 。
要让身体健康， 不仅要多运动， 还要注意必须要有一个正确的饮食观， 比如炸鸡， 火腿肠， 辣条， 奶油， 小摊上卖的一些垃圾食品， 有的吃了会得白血病， 有的吃了会的糖尿病 。 不好的饮食习惯也是不能使我们得到健康的 。 熟话说病从口入， 就是因为吃得不健康， 我们日常饮食中要多吃绿叶蔬菜， 多吃豆制品， 少吃油腻食品， 油炸食品 。 任何东西吃多了对我们的身体都是负担， 所以要健康必须要有正确的饮食观 。
老话说的好 。 身体是革命的本钱， 一个人有再多的钱都是零， 只有健康的身体才是这些零前面的一， 所以身体健康是很关键的， 我们不仅要让自己有一个好身体， 也要让更多的人有一个健康的身体， 要远离疾病， 健康快乐 。
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