铁棍山药切成薄片煮3~5分钟可以熟 , 山药片较厚时 , 需要煮8~10分钟 。若直接煮山药段 , 需要煮15分钟左右 。具体煮制的方法是先用火烧掉铁棍山药表面的毛 , 再将山药洗净并切段 , 之后放入清水内大火烧开转小火煮5~15分钟就可以 。
铁棍山药煮熟的时间
铁棍山药煮熟需要的时间需要根据具体情况来决定 , 例如煮较薄的山药时 , 将山药放入开水内煮3~5分钟就可以煮熟 。若是煮厚山药 , 需要煮8~10分钟 。若是直接煮山药段 , 则需要15分钟左右才能煮熟 。
煮铁棍山药时 , 需要先将山药放在火上过一下 , 山药表面的毛烧掉后 , 把山药清洗干净 , 再把山药切成段 。之后把山药放入锅内并加入适量清水 , 大火烧开后转小火煮5~15分钟即可 。
【铁棍山药煮多久熟】 很多人煮山药时只会食用山药 , 其实煮山药的水也是可以饮用的 。因为山药中含有大量黏液蛋白、矿物质、维生素等营养物质 , 这些物质经过水煮过 , 大部分都会溶在水中 , 饮用后对人体健康也很有益处 。
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