湿敷结束后要继续保养湿敷虽然给肌肤补水了 ， 让皮肤变水嫩了 。但敷完要轻拍脸部 ， 促进吸收 ， 同时面霜等后续保养要跟上 ， 才能封住水分 。
皮肤问题 ， 都是大问题
皮肤的表皮层分为5个层次 分贝是：角质层、透明层、颗粒层、有棘层、基底层 。
最外面是角质层 ， 当其含水量过低 ， 就会显示出肤色黯淡 。
了解皮肤结构 ， 才能更好护肤
皮肤分为三层,由外到内分别为表皮层（分5层：角质层、透明层、颗粒层、有棘层、基底层）、真皮层（分2层：乳头层、网状层）、皮下组织 。
皮脂膜 ， 才是皮肤的第一层保护膜
正常皮肤的表面还有一层透明的弱酸性膜 ， 主要由皮脂腺分泌的皮脂和汗腺分泌的水分融合而成 ， 被称为皮脂膜 ， 是皮肤的第一层保护膜 。
接下来跟大家说说平时坏习惯对皮肤的影响
熬夜、暴饮暴食对于现在的年轻人来说简直就是家常便饭 ， 皮肤由于这些坏习惯也产生了越来越多的问题 。
1、长了痘痘千万不要挤 ， 严重或长期反复的一定要去医院皮肤科 ， 或者专业皮肤管理机构 。2、痘皮不要用过度保湿的护肤品 。3、护肤品要随着气候、年龄而适当调整 。
4、护肤最基本的三步：清洁、保湿、防晒 。做好这些维持皮肤稳定再来谈抗老、美白 。5、不要晚睡 ， 尤其是油痘皮的人 ， 晚睡容易引起内分泌失调 ， 刺激皮脂腺 。6、油痘皮饮食需控制糖分摄取量 ， 戒巧克力、蛋糕、甜点 。7、学会看成分表 ， 功效成分位于防腐剂之后的 ， 基本可以忽略不计 。
8、适当了解一些产品成分 ， 懂得基本的功效原理 ， 不要盲目跟风 ， 肤质不同 ， 产品功效大相径庭 ， 使用不当后果严重 。9、不要过问迷恋大牌护肤品 ， 明白适合自己的才是最合适的 。建议最值得投资的产品是眼霜和精华 。10、明白角质层的重要性 。角质层厚了 ， 容易堵塞长痘；角质层薄了 ， 容易干燥敏感 。11、敏感肌、痘肌、混合型肌肤最好选择氨基酸洁面 ， 皂基以及复配皂基更加适合健康大油皮 。
12、皮肤油并不一定是缺水 。13、不要指望日化线护肤品能缩小毛孔 ， 想真正缩小毛孔除非去专业的皮肤管理机构 。14、洗脸的水温最好不要超过40度 ， 温水为宜 ， 水温过热会造成皮肤屏障受损 ， 洗完脸部泛红、痘印更为明显 。15、面膜无需天天敷 ， 敷完请记得洗脸 。16、好的皮肤离不开充足的睡眠、规律的作息、健康的饮食、愉悦的心情 ， 这样皮肤油脂分泌才会平衡 。
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