是谁在逼中国女孩变瘦？( 三 ) _马思纯

黄奕最近发微博分享了自己在参加浪姐3期间瘦了10斤，背部的线条变得更加清晰了，在锻炼过程中她感知到了自己的身材变化，这样自愿的正向改变才是有积极意义的。

辣目洋子在《毛雪汪》中坦言大学时听到别人对自己外貌与身材的负面评价时会心里难受，后来等逐渐形成了自己的审美观，就会觉得自己认为的美才最重要，不再被别人的审美观摆布。

李雪琴曾在综艺节目中分享过自己的一段经历，她曾为了一件特别小码的衣服想要去尝试减肥，后来她逐渐想明白了，健康的身体才是她最想要的，自己的身材不应被一件衣服束缚住。

大众与其紧盯着女生的身材变化，不妨更多看到她们身上其他的闪光点。狭隘偏激的审美不应该成为主流，更不应该让很多女生被定义，对生活充满热爱，更多地去拓宽自己的兴趣领域等等这些由内而外散发的气质也很让人着迷。

只为了听到他人夸一句“漂亮” ，或是只在意体重秤上的数字，都是对美的误解，每个人的审美点是不同的，永远有这样那样的挑剔声存在，如果只是一味地迎合别人，那么将始终活在焦虑和不安之中，与其这样不如先让自己满意，我们可以按照自己的审美通过锻炼来达到自己的满意的状态，你会变得更加自信，慢慢地你会发现自信是最珍贵的财富，身心愉悦精神富足，就不会再轻易被言论摆布。
所有女孩们，人生的路很长，爱自己的优点与接纳自我的不足，在身材管理上把握好尺度，清醒而健康地去达成身形的目标，任何人都无法左右你的人生。
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