三、 按时作息有规律
去年考入西安交通大学新闻专业的王迪同学介绍，刚入大学时感觉大学和高三简直是天壤之别：高三生活两点一线，写不完的作业背不完的书，如同一只拧紧的陀螺，而大一新生学习压力很小，又没有家长和老师的监督，这种期待已久的自由，让很多同学最初感觉“不知所措”，生活一下子懒散了许多 。
良好的生活习惯是确保顺利、成功度过大学阶段的一个重要基础 。为了让大学生活过得充实，从一进大学起，就该切实重视这个问题，培养良好的生活习惯，并防止不良生活习惯的形成 。
首先，按时作息，养成早睡早起的习惯 。东北财经大学田金洁同学介绍，学校公寓里每晚11点准时熄灯，有的同学精力旺盛，习惯在晚上卧谈，深夜两三点钟仍毫无困意，结果第二天上课时非常疲惫，根本无心听课，有时干脆旷课，在宿舍里补足睡眠 。长期如此，不仅影响课业，还容易引起失眠，还影响同宿舍的其他同学 。晚睡的同学大都会晚起，一个直接的影响是饮食不规律，很多人早晨起床较晚，来不及吃早饭便去上课，有的索性取消了早饭，有的则在课间随便吃些零食，时间一长，身体肯定受到影响 。
第二，坚持体育锻炼 。“文武之道，一张一弛”，学习之余参加一些文体活动，不但缓解刻板紧张的生活，还可以放松心情，有助于提高学习效率 。听音乐、跑步、做广播体操、踢足球等等都有助于增强体质，提高对疾病的抵抗力，这是一种积极的休息 。大学里有丰富的运动设施，同学们可千万不要浪费呀 。
第三，远离不良生活方式 。由于没有监督，有的同学一进大学就开始放松对自己的要求，沾染上吸烟、酗酒等不良生活行为，其实大学并不是学习的终点，而是一个新的起点，这些不良行为将成为大学生求学道路上的一大障碍 。
四、 课余时间开拓特长
河北经贸大学人文学院辅导员张波老师认为，大学校园与中学校园一个显著的区别就是大学的课余生活丰富多彩 。除了日常的教学活动之外，还有各种各样的讲座、讨论会、学术报告、文娱活动、社团活动、公关活动等等 。这些活动对于大学新生来说，的确令人眼花缭乱，因此对于如何安排课余时间，大学新生常常心中没谱 。
要合理地安排课余时间，首先对自己在近期内的活动要有一个理智的分析 。看看自己近期内要达到哪些目标，各种活动对自己发展的意义又有多大等等 。然后做出最好的时间安排，并且在执行计划中不断地修正和发展 。大学新生要善于利用课余时间，开展一些有益的文娱活动，如唱歌、跳舞、下棋等等;尽量培养自己多种兴趣爱好，陶冶情趣，使生活充实丰富 。大学时最好拥有一项或多项自己有兴趣而又擅长的爱好，不仅有利于建立自信心，还能增强社会适应能力 。
另外，最好能专门制定一份休闲计划，对一些较重大的节假日和休闲项目做出妥当的安排，使休闲和学习有条不紊地交叉进行，身心得到有效的放松和调适 。
遗憾千万种各人皆不同怎样才能让人生不留下遗憾我们的人生之所以会留下遗憾，就是因为我们不够努力，对于自己的现状不满意，或者是没有达到一个自己认为满意的自我期待值 。而这样的遗憾总是充斥着我们的一生，无时无后，我们都不再感到后悔 。在我看来，想要让自己的人生不留遗憾，可以从以下几个方面出发 。
一、树立一个远大的目标 。
想让我们的人生不留遗憾，那我们最基本的就是要找到一个自己的人生方向，先树立一个目标才能为我们的人生指明道路，它就像是一个指向灯，让我们能够朝着它前进不断的指引着我，我们向他走去 。每一个人的人生想要活的有意义，就要有一个目标，有了目标的人生，就会为了实现这个目标而不断奋斗，即使是面对着艰难险阻，也能够有勇气和毅力将它克服 。而没有目标的人生就会过得浑浑噩噩，行尸走肉不知道自己应该从哪一个方向去寻找，犹如在迷雾当中看不到光亮
推荐阅读
- 昆山的市花是什么花 武汉市的市花是什么花呀
- 开封的市花是什么花 开封的市花是什么花啊
- 金华的市花是什么花 金华的市树和市花是什么
- 寻回典籍是我的责任是谁的台词 寻回典籍是我的责任出自哪里
- 王者id名温柔简约 温柔简约的王者id名昵称
- 柚子怎么吃 柚子的吃法
- 游戏hp什么意思 游戏hp的解释
- 坐高铁可以带生猪油吗 高铁上可以带生的猪板油吗
- 金樱子的花怎么吃
- 石榴花的寓意和象征风水 白石榴花的花语和寓意