木瓜的吃法大全最简单的 谷雨后( 二 )


牛奶木瓜汤的做法

木瓜的吃法大全最简单的 谷雨后


食材:牛奶一袋、木瓜半个、红枣五六颗、冰糖适量 。
制作步骤
1、木瓜照例洗净去皮去瓤,将木瓜切块放入锅中,接着放入红枣和适量冰糖,加入一碗清水,大火煮开以后,中小火煮上七八分钟 。
2、倒入一袋牛奶,用小火炖煮,煮至冒泡的时候就可以,然后关火,倒入碗中,牛奶切记不要煮开了 。
小贴士;
木瓜在处理的时候,一定要将它的皮和籽去干净,靠近籽的那层瓤也要用刀去掉,不然木瓜吃起来会有些微微发苦 。买回来的青木瓜,可以放到温暖的地方,捂上几天,就慢慢地变熟了 。
木瓜的吃法大全最简单的 谷雨后


谷雨过后,春夏交替的时节,正是吃木瓜的时候,不喜欢吃生瓜的不妨试试这几种做法,香甜美味营养丰富 。木瓜偏凉,煮熟了吃更好一些,爱美的女性可不要错过哦!

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