柚子跟什么食物相克( 二 )


2、胡萝卜、黄瓜不能和柚子一起吃 。一起吃会破坏掉柚子中维生素C的营养价值 。
3、有胃病、十二指肠溃疡的人要远离柚子,另外,那些脾虚泄泻的人吃了柚子会腹泻,因为他们对食物营养的吸收和转化能力较弱,粗纤维的柚子可能未消化完毕就被排出体外,造成所谓的湿热的错觉 。
4、身体虚寒的人不宜多吃柚子性寒,脾虚泄泻的人吃了柚子会腹泻,故身体虚寒的人不宜多吃 。高血压患者服药莫吃柚子
5、专家建议,在服用降压药期间,不要吃柚子或饮用柚子汁,否则可产生血压骤降等严重的毒副反应 。

柚子跟什么食物相克


扩展资料:营养价值
1、预防高血压 。因为柚子中含有高血压患者必须的天然微量元素钾,而且几乎不含钠,所以,是患有心脑血管病及肾脏病患者最佳的食疗水果 。常吃柚子可以预防高血压 。
2、降低血液中胆固醇 。因为柚中含有大量的维生素C,可以抗氧化,抗自由基,并且还能降低血液中的胆固醇 。对预防心脑血管疾病非常有帮助 。
3、保护血管 。柚子里面含有一种果胶,这种果胶不仅可降低低密度脂蛋白水平,而且可以减少动脉壁的损坏程度 。
4、增强体质 。因为柚子富含营养,它可以帮助身体更容易吸收入钙及铁质,而且,柚子还含的天然叶酸,叶酸对于怀孕中的妇女们,有预防贫血症状发生和促进胎儿发育的功效 。而对于正常人,柚子可以增强体质 。
5、降低血糖 。新鲜的柚子肉中含有作用类似于胰岛素的成分铬,而经过研究这种成分能发挥类似胰岛素的作用,使得血糖降低 。
参考资料来源:百度百科--柚
参考资料来源:人民网--柚子的功效与作用 竟有这么多好处
【柚子跟什么食物相克】参考资料来源:人民网--柚子保健功效大 三种人千万别吃柚子2

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