按照安全性和舒适度排名依次是：刮毛刀>蜜蜡>漂白剂>开脸 。每次洗澡时刮一刮就行 ， 别折腾 。
如果你毛发深又多 ， 除了脱去表面的毛以外 ， 还得想办法抑制毛发生长 ， 让毛越来越少 。那么 ， 下面三种方法适合你 。
5.冰点脱毛
小型美容院号称能做的冰点脱毛 ， 或者叫冷光脱毛 ， 并不是真正的激光脱毛 ， 而是彩光脱毛 。
优点：长得慢 ， 毛发会越来越细小 。
缺点：痛 ， 可能灼伤皮肤 ， 疗程久（15次以上） ， 时间成本高 ， 价格几大千 。
我从13年开始尝试冰点脱毛 ， 一直到去年还去过几次 ， 一共花了5年时间 。只做了腋下、唇部、手指头、脚指头 ， 因为其他部位太贵我觉得不划算 。如果脱全身 ， 北京的美容院七八千没跑 。
所谓的冰点脱毛 ， 或者冷光脱毛 ， 用的是彩光仪器 ， 不是激光 。彩光的缺点是光源很弱而且分散 ， 对粗、黑毛发效果比较好 ， 对浅、细毛发不太灵 。第二个缺点是能量不均 ， 单次加大能量的话 ， 会灼伤烧到其他皮肤部位 ， 导致疼痛和红肿 。
美容院宣称六七次即可达到永久除毛效果 ， 实际根本不是 ， 至少15次才能达到毛发减少的效果 ， 按照一个月跑一次美容院算 ， 要一年多的时间 ， 太折腾 。
越黑的毛发越痛 ， 最疼的部位是腋下 ， 像针扎一样 。
6.激光脱毛
发现没有 ， 激光的机器跟彩光的完全不同
优点：不痛 ， 长得慢 ， 毛发会越来越少 ， 疗程比较短（平均6次可以达到比较好的效果） 。
缺点：贵 ， 价格上万 。
跟彩光脱毛不同 ， 激光脱毛使用一个固定光波直达毛囊 ， 可以集中更多能量在单个黑色素上 ， 从原理和效果上来说 ， 激光脱毛一定是优于彩光脱毛的 。
所以激光脱毛的机器更贵 ， 小美容院是不可能考虑的 。目前世面上的主流波长有：翠绿宝石755nm、半导体810nm、长脉宽1064nm ， 三选一 。
下一个问题就很简单了 ， 如何鉴别一个机构是不是真正的激光脱毛 ， 防止被骗？答：直接看机器 。
激光脱毛除了贵 ， 没有缺点 ， 又快又好又安全 。
所以对于毛发重的人来说 ， 预算充足的情况下 ， 第一考虑的脱毛方式是激光脱毛 。
如果预算有限 ， 第二选择是不是彩光脱毛呢？说实话 ， 彩光脱毛最大的成本不是钱 ， 而是时间 ， 坚持两三年每个月去美容院报道 ， 我真的来不起 。
与其花几大千去做彩光脱毛 ， 不如选择下面这种脱毛方式：
7.家用脱毛仪 。
优点：安全 ， 不痛 ， 毛发越长越慢 ， 所有部位都能用 。时间成本低 ， 在家就能操作 。性价比高 。
缺点：能量普遍偏低 ， 导致脱毛疗程长 ， 4-5次看到初期效果 ， 7-8次看到明显效果 。
家用脱毛仪也有激光和光子两类 ， 激光波段恒定 ， 光子波段是区间性的 ， 最小值475-675 ， 最大值在1200 。
出于安全考虑 ， 家用的脱毛仪大部分是光子脱毛 ， 能量没有医美仪器强 ， 相对温和 ， 需要长时间使用 ， 主要效果是抑制毛发生长 ， 用7-8次后毛发会变细变软直到自然脱落 。
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