5.纸袋/塑料袋呼吸法 。
用纸袋/塑料袋套住口鼻 , 呼吸几次 , 使得吸入的二氧化碳浓度上升 , 这能干扰打嗝的神经反射活动 , 抑制膈肌痉挛 。
6.憋气 。
直接屏住呼吸10秒左右 , 呼出时要慢 , 这也与二氧化碳积聚有关 。但心肺功能不好的人慎用此法 。
这些方法的效果往往是因人而异 , 所以一种方法不奏效的时候不妨试试其他的 。
但顽固性打嗝用物理方法很难缓解 , 而且如果持续不断就要注意了 。
综上所述 , 打嗝 , 一般都能自行停止 , 物理治疗也可缓解 。如果出现了顽固性打嗝 , 千万不要忽视 , 一定要去医院明确病因 。
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