吃蒸橙子有什么功效
蒸橙子可以用来治疗咳嗽 。
橙子本身就有止咳功效 ， 新鲜的橙子会燥一些 ， 经过适当盐水蒸后温润的作用会更强些 ， 化痰的作用也会好一些 。
橙皮里有两种成分具有止咳化痰的功效 ， 一个是那可汀 ， 一个是橙皮油 。这两种成分 ， 只有在蒸煮之后才会从橙皮中出来 。
外感咳嗽主要是受风寒、风热、风燥这种外界天气变化的影响 ， 受了凉才得风寒咳嗽 ， 秋天天气干燥就容易燥咳 。内伤咳嗽主要是本身患有肺、肝、心等基础病 ， 比如说肺气肿、支气管炎、结核 。橙子皮性偏寒 ， 对于风热或燥邪犯肺引起的咳嗽 ， 可用盐蒸橙子 。
扩展资料
水果蒸着吃的好处：
水果含有丰富的维生素、矿物质、有机酸、酶类等营养素 ， 一般情况下 ， 水果都是用来生吃 ， 可以更完整的摄取其营养素 ， 但是有些肠胃不好的人 ， 把水果煮熟了吃 ， 以保护肠胃 。水果煮熟后 ， 纤维被软化 ， 不会对肠胃造成过重的刺激 。
适合吃蒸水果的人群：
1.产妇：不适合吃过于寒凉的食物 ， 可以将水果放暖了吃、或者蒸熟吃；
2.牙病患者：由于牙齿疾病不方便进食 ， 可将水果熟起到软化作用再吃；
3.体质较寒的人：大量进食寒性水果往往会加重体寒 ， 造成身体不适 ， 因此可以选择熟吃水果 。
参考资料来源：人民健康网-盐蒸橙子止咳靠谱吗？
参考资料来源：人民健康网-水果寒凉 不妨蒸煮着吃
盐蒸橙子的功效有哪些？
橙子味甘酸且性凉 。具有生津止渴和开胃下气的功效 。正常人饭后吃一个橙子或喝一杯橙汁 ， 就有解油腻、消积食、止渴、醒酒的作用 。橙子营养极为丰富而全面而且老幼皆宜 。橙子和胃降逆 ， 橙子味酸性寒凉 ， 可入肝、胃经 。
有和中开胃降逆止呕的效果 。经常用于饮食停滞而引起的呕吐、胃中浮风恶气、肝胃郁热等疾病 。?橙子宽胸开结 ， 橙子性寒有清热降逆之功、善清肺胸之热的效果 ， 由于肺中蕴热或者外感风热 ， 热灼津液为痰痰热结于胸中 ， 会引起气机痹阻和引起胸部疼痛、咳喘、咯痰黄稠、咳血、烦闷发热、苔黄腻、脉象滑数 。
橙子对于泄热涤痰、宽胸开结和凉血止血功效显著 。橙子消瘿 ， 因为外邪所侵或者情志内伤 ， 以及一些体质虚弱使气机阻滞津液积聚为痰的人 ， 吃橙子有很好的治疗效果 。?橙子可以杀鱼蟹之毒 ， 橙子味酸芳香而酸能杀菌 ， 有除醒脾和胃降逆的作用 ， 对于因饮酒过量或者做鱼蟹之菜肴的时候 ， 吃一些橙子均有较好的调味和解毒醒酒作用 。
盐蒸橙子有什么功效与作用？
而对寒咳病人来说 ， 吃中性偏温的橘子更合适 ， 吃的时候建议连橘络一起吃 。在中医看来 ， 橙子全身都是宝 ， 橙子皮制成陈皮后 ， 可理气、化痰、宽胸、和胃 ， 对于止咳化痰就非常有效用 ， 当然 ， 陈皮既是柑皮经过陈化处理最后变成的 。
【橙子蒸着吃有什么功效】橙叶可理气 ， 橙络可理气、化痰、通络 ， 橙肉也有化痰作用 。
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