4、公共场所
始终保持双手清洁 。 无论你是出门还是回家 ， 第一件事就是洗手 。 使用公共设施、咳嗽、打喷嚏、捂手、饭前、大便后等后 ， 用洗手液或肥皂洗手 。 如果用自来水洗手不方便 ， 可以使用免洗洗手液 。 如果你不确定你的手是否干净 ， 请避免用手触摸你的嘴、鼻子和眼睛 。 如果打喷嚏或咳嗽 ， 用手肘和衣服捂住口鼻 。 这列火车人口稠密 。 为了降低自己和他人的接触风险 ， 尽量避免与他人密切接触 ， 如无保护的近距离聊天、一起吃饭等 。 如果需要接触 ， 请始终戴上口罩 ， 接触后及时进行手卫生处理 。
大学生暑假注意事项（1） 接种新型冠状病毒疫苗是预防新型冠状病毒感染、降低2019冠状病毒疾病发病率和严重率的有效手段 。 建议合格学生积极接种新冠疫苗 。
（2） 在疫情期间 ， 应避免频繁的户外活动（特别是不要出国旅行 ， 不要去疫情高风险地区） ， 尽量避免拥挤场所和密闭场所 ， 避免与有呼吸道症状（如发烧、咳嗽或打喷嚏）的人密切接触 。 如需外出 ， 科学佩戴口罩 ， 保持一米以上的社交距离 。
（3） 家庭储存温度计、医用口罩和消毒用品等日常防疫材料 。 主动监测个人和家庭成员的健康状况 ， 并根据学校要求每天报告健康状况和行程 。
（4） 保持良好的个人卫生习惯 ， 经常擦干衣服和被子 ， 不要随地吐痰 ， 回家咳嗽或打喷嚏时用纸巾捂住口鼻 。 饭前饭后 ， 用手触摸口腔、眼睛和鼻子前后 ， 以及护理老人或儿童之前 ， 用洗手液（或肥皂）流动水洗手 ， 或用快干手消毒剂搓手 。
（5） 房间经常打开窗户通风 ， 以增加室内空气循环 ， 每天2-3次 ， 每次20-30分钟 。 保持家庭环境清洁 ， 以清洁为主 ， 预防性消毒为辅 。 加强营养、科学饮食、适度运动、保证睡眠、有规律的工作和休息、不熬夜可以提高身体免疫力 。
（6） 如果你买冷冻食品 ， 你应该去正规的超市或市场 。 购买时避免直接接触手 ， 购买后及时洗手 。 加工冷冻食品时 ， 注意生熟分开 ， 彻底煮熟 ， 并对加工后的箱板、刀具等相关物品进行清洁消毒 。
（7） 加强自我健康检测 。 如有发热、咳嗽、疲劳等症状 ， 应在家隔离休息 。 如果发烧持续或症状加重 ， 应主动及时前往最近的发热诊所 ， 不要隐瞒病情 。 看医生时戴口罩 ， 不要乘坐公共交通工具 。
推荐阅读
- 2022年女孩好听悦耳多才的好名字有哪些
- 2022年腊月初一是几号 2022年腊月初一是12月23号
- 2022年中秋节火车票什么时候售卖
- 2022中秋节有三薪吗
- 2022年中秋放假几天
- 2022年国庆有三薪吗
- 2022年国庆节哪天算三倍工资
- 2022逢考必过发多少红包合适
- 微信系统维护一般要多久2022
- 2022暑假大学生返乡隔离是自费还是免费