2023年大寒时间几点几分几秒 2023大寒是哪一天的什么时候( 二 )


建议每天到户外晒太阳
冬季的阳光是比较温和的,紫外线较弱,对人的皮肤的伤害很小,所以,建议每天都去晒太阳,小孩子晒太阳有助于钙的吸收,可以帮助孩子长高,成人晒太阳会有助于身体健康 。

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