现在，回过头去看一下上面的问题，能够帮助身体抗 击空气污染，保护肺的就是肺脏本身―肺泡 。而从中医 的角度来看，肺泡的功能得以发挥的基础就是肺气 。肺气足的人说起话来声如洪钟，铿锵有力；而肺气不 足的人说起话来就会让人感觉有气无力，甚至有时候说句 话中间还要换好几次气 。中医认为，肺气具有保护五脏六 腑，控制皮肤滕理也就是毛孔开合，防止外邪人侵机 体的作用 。肺气不足，容易造成皮肤松懈，导致机体不能 控制毛孔张合，邪气大量侵人体内，最终导致人体不能进行正常排汗，最常见的病症就是出虚汗 。出虚汗是指人在 不该出汗的时候出汗，出虚汗不仅让人感觉疲惫，更会让 外界的寒邪容易侵人体内导致感冒发烧 。
【肺为娇脏，其气不可不养！】另外，有研究表明，中医所说的肺气在一定程度上与 人的情志也有关系 。肺气足的人往往性格开朗，对自己的 情绪可以很好地把控；肺气不足的人往往比较悲观，容易 情绪失调，爱哭，最典型的人物代表就是《红楼梦》中的 林黛玉 。她就是患有肺病，肺气虚弱，不仅让她总是一副 哭哭啼啼、娇喘微微、两目含泪、眉头微整、颧红如妆的 “病西施的模样，更不能够将在大观园里吃的山珍海味 化作养料进补虚弱的五脏六腑，以致整个人越来越虚弱，到最后咳血而亡 。所以养生一定要找到关键，补肺更要补 到位―补肺气 。
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