用醋洗头的方法不是很复杂，只是在我们平时洗头的基础上多加一个步骤而已，如果你想你的头发亮丽又有光泽的话，勤奋一点坚持一段时间吧，相信你的头发会有质的改善的 。
如何用醋洗头
醋的主要成份是醋酸，还含有少量的氨基酸、有机酸、糖类、维生素B1、B2等，在温热的洗发水中，加少许醋，洗头后会感觉格外凉爽、舒适，头发会柔顺挺多，还有能减少头皮屑、白发和脱发 。
步骤：
将头发打湿，用普通洗发水先将头发洗净 。
将苹果醋或米醋倒入温水中搅拌均匀，醋和温水比例约为1:10 。
将兑好醋的温水洗头，洗头后等大约10～20分钟后，再用清水洗净 。
注意事项
醋使用酸性比较小的，比如苹果醋或米醋，陈醋刺激性过强，应慎用 。
醋和温水稀释的比例大约为1∶10 。
洗头时可以轻轻揉搓发根部，这样可以有效减少头皮屑 。
用醋洗头好吗
好 。
好处一：可以抑制头屑
用醋洗头可以抑制头屑，有些女性头皮屑多，各种去屑洗发液都不管用 。如果在每晚睡觉前，用1∶1的食醋和清水在头皮屑生长处涂湿，轻轻揉搓发根部，10分钟以后，用清水洗净 。这样做可以抑制头皮屑过多生成，并可以终根治，用加入食醋的温水洗发也有效果 。
好处二：杀菌、止痒
用醋洗头，可以杀灭脂溢性皮炎患者头皮的卵圆形糠枇孢子菌，因而具有止痒、去头屑的好处 。相比一般的洗发水，醋中的杀菌成分效果更好，但是刺激性也相对更大 。建议：用醋洗头不应太频繁，一般一周一次即可达到去头屑的功效 。
好处三：改善头皮环境
一般人的头皮环境是偏碱性环境，而油脂分泌过多的人可能碱性过重，影响头发正常生长 。醋中含有醋酸，是一种天然的弱酸性溶液，用醋偏方洗头具有去除头发油腻的好处 。另外，坚持用醋偏方洗头发还可以有效改善头皮环境的作用，有利于头发生长 。
好处四：用醋洗头可以黑发亮发
有些女孩子头发枯干没有光泽，用了滋润洗发液也不见效，这种情况应该怎样用醋洗头 。可在每次洗发后，再用对入少量食醋的温水漂洗头发，20分钟后用清水冲洗 。慢慢地，头发会变得柔软光泽、乌黑亮丽 。
好处五：促进血液循环，减少脱发
醋性温，有活血化瘀、消肿解毒的功效，现代医学研究认为，醋对皮肤有柔和的刺激作用，可扩张毛细血管，改善血液循环 。
用醋洗头的正确方法是什么?一般都选择白醋来洗头，当然白醋一定要经过清水稀释后才能用来洗头，千万不可直接用醋洗头 。醋属于一种弱酸性物质，而头发也很适宜弱酸性的环境 。但是大多的洗护用品或者美发产品都是碱性甚强碱性的，长期使用对头发环境不好，也会引起很多头发问题 。
首先用醋洗头可以去油去味，很多人头发出油多，还会有难闻的味道 。而用醋洗头可以去除皮脂分泌过多的油脂，令头发干爽洁净 。醋还有很好的去污能力，头皮屑多、头皮发痒的人用醋洗头可以起到很好的去屑止痒杀菌的效果 。用醋洗头可以修复烫发染发后的受损发质 。平衡头发的酸碱值，使头发恢复到健康的弱酸环境 。用醋洗头还可以软化头发，使粗硬毛躁干枯无光泽的头发恢复柔顺亮泽 。
用醋洗头的方法一：准备醋200毫升，水500毫升，将两者混合在一起，搅拌均匀煮热，差不多到了适宜洗头的温度即可，不要用洗发水，直接用来洗头 。每天1次，如果坚持用醋洗头，对防脱发、头痒、头屑多的都有很好的效果 。
用醋洗头的方法二：日常用洗发水洗发后，在用1：10的比例用清水将醋稀释，然后用水将头发再冲洗一遍，之后无需再用清水冲洗 。用稀释后的醋水洗头，头发会变得特别柔顺，有光泽 。
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