广西平乐县的野生石崖茶长在高山悬崖峭壁上最好喝，先苦后甜，有防癌作用，降血脂降血压，祛除人体内脏多余脂肪作用，同时还有促进伤口愈合的作用，因是野生，故无任何毒副作用，因产量小，目前在国内知名度暂时不高但绝对是适合养生的 。
体质不好的人，尽量少喝，因为喝多了会导致贫血 。
【石崖茶什么季节喝好】晚餐后喝什么茶比较好 答案晚上适合喝红茶红茶属于全发酵的茶类，经“熟化”的过程，茶多酚含量减少，对胃的刺激也会减小，因而合适晚上饮用尤其对于脾胃衰弱的人群来说，喝红茶时加入一些牛奶，可起到一定的温胃暖胃 。
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