15、所以很多地方有中秋吃藕盒的习俗藕是东方蔬菜之王，富含多酚类物质，可以提高免疫力，还可抗衰老另外，把藕加工至熟后，其性由凉变温，对脾胃大有裨益，可滋阴养血益胃止泻14南瓜中医认为南瓜性温味甘，有润肠 。
【中秋节可以吃猕猴桃吗】
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