15、1橘子 橘子富含维生素B1，这种营养素对神经系统的信号传导具有重要作用此外，橘子中的胡萝卜素含量也远远高于其他水果，其在人体内能转化成维生素A，具有护眼明目的作用橘子中还含有抗氧化抗癌抗过敏成分，有助减少 。
16、4冬枣冬枣在每年的八月份到九月份成熟，属于秋季应季水果，但是冬枣成熟后留在树上，可以增加它的储藏时间，所以也属于冬季水果在养护过程中要定期向植株上喷洒杀虫剂，以免害虫啃噬冬枣植株，影响结果数量5草莓 。
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