煮薏米水的正确做法( 二 )


【煮薏米水的正确做法】6、快速煮熟薏米的方法一浸泡法煮薏米熟得快煮之前把薏米用清水淘洗干净,然后用清水泡上两三个小时,等吸足了水分之后再煮就容易烂了天热的时候最好放在冰箱冷藏室里浸泡薏米,煮的时候最好是把浸薏米的水一起煮;2把红豆洗净,如果用砂锅或者电饭煲炖,得提前把红豆用那是浸泡6小时左右才能煮,我用的是电压力锅,不用泡了3把买回来的薏米先用水给洗洗,沥干水分4炒锅烧热,无需要加油,就用小火慢慢的翻炒,直接炒到;1选择新鲜的薏米适量2把薏米放在一个大的容器里面加水清洗干净3把喜好的薏米捞出沥水控干备用4炒锅洗净开火,把薏米倒进去用小火不停的翻炒5炒至微黄有香味后光火,加入清水浸泡一个小时6一小时 。

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