八月瓜中富含丰富的氨基酸，蛋白质合成的氨基酸，只能通过食物摄入，经常食用可以维持身体的多项机能 。
八月瓜都是籽怎么吃
八月瓜的籽可以直接吃，具有促进肠道吸收助消化的作用，可将八月瓜的种子洗净沥干后榨油食用 。八月瓜全身都是宝，它的长相虽然像香蕉，但是果肉跟香蕉有着很大的差别呢 。剥开皮之后，它的果肉是白白的，然后里面会有一些黑色的籽布在果肉里，有点奇异果横面切开的样子，只是颜色不同 。
八月瓜怎么吃籽可以吃吗
八月瓜是三叶木通的果实，这种果实的外形跟香蕉长得差不多，不过里面的果肉可跟香蕉不一样 。首先，它的外皮剥开之后，里面的果肉是白白的，并且还有很多的籽布满在果肉里面 。八月瓜的籽也是可以直接吃的 。如果不想要吃八月瓜的籽，也可以把它单独挑出来，将吐出籽洗净后晒干昨种用或榨油，或药用 。
【八月瓜的籽可生吃吗】也可以把种子先用碱水搓洗，用清水漂洗干净，沥干水分，当做种子播种种植，一般播种后3年方能结果 。如果买回来的八月瓜果皮果肉已经是软的，可以除去保鲜膜后，掰开果皮，用勺挑取果肉吃 。
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