3、抗炎症和减缓运动损 。
4、胶原质是皮肤中发现的主要蛋白质，与皮肤肌理有密切关系 。石榴籽多酚可帮助皮肤抵抗自由基和胶原质降解酶伤害 。该保护作用可能有助于防止因皮肤弹性流失而出现的过早皮肤皱纹形成 。
5、吃石榴籽可以很好地去改善皮肤光滑和弹性，从而起到防止皮肤过早地衰老生皱纹，有很好的美容作用 。
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