焯水的蔬菜能冷冻保存吗( 二 )


绿叶菜焯过后可以在冰箱冷冻保存,保存时最好用保鲜袋密封,但注意保存的时间也不宜太长,口感肯定没有新鲜的好 。

焯水的蔬菜能冷冻保存吗


蔬菜焯水后的保存方法:
将蔬菜焯水之后,需要先把蔬菜上面的水弄干,然后在蔬菜上面裹上一层保鲜膜放进冰箱里面冷冻保鲜,可以减少其水分流失 。挑选蔬菜的时候尽量不选择颜色非常鲜艳的,太鲜艳的蔬菜很有可能是催化剂催生过的 。也不要购买形状异常和有异味的蔬菜 。
蔬菜吃不完可以焯水后冷冻吗 青菜焯水之后放冰箱冷冻可以吗
1、青菜焯水之后一般可以放冰箱冷冻,但建议不要超过三天 。
2、青菜焯水之后可以冷冻在冰箱里,建议最好用保鲜袋密封,但注意储存时间不要太长 。新鲜绿色蔬菜在冰箱中保鲜不超过3天,若冷藏温度过低,绿色蔬菜被冷冻并冻熟,建议最好不要食用 。尤其是叶子菜,因为叶菜容易导致亚硝酸盐和食物中毒 。
焯过的蔬菜能冷冻吗?
你好!
焯过的蔬菜能冷冻 。
一般来说蔬菜焯水后冷冻可以保存1-2个月,但冰冻只是能够抑制微生物的繁殖而已,而且冰冻的时间太长也可能会造成营养价值的流失且口感,建议在一个月内食用 。
焯水保存蔬菜的具体做法:
1、在锅中倒入清水,开火,在锅中水烧开后倒入洗净的蔬菜;
2、在焯水的过程中往锅内倒入少量的食用盐,有利于保存蔬菜的色泽;
3、在蔬菜刚好断生(注意不要煮的太熟)后,将蔬菜捞起;
4、将捞起的蔬菜过凉水,然后尽量沥干水分;
5、将放凉沥干的蔬菜放入保鲜袋中并系紧,也可以用保鲜膜紧紧包裹住蔬菜,注意包装要完全包裹住蔬菜,不能有裸露的部分;
6、直接放入冰箱冰冻即可;
注意事项:
1、建议各类蔬菜分开焯水保存 。
2、各类蔬菜的焯水时间需要根据实际情况把控,例如豌豆、西兰花等蔬菜焯水的时间要比其他绿叶菜的时间更长 。
3、尽可能在清洗和焯水过程中完整保存蔬菜的原始形态 。
4、在包裹蔬菜时,最好以一次食用的量分开进行袋装,方便存取 。
5、在取出冷冻蔬菜想要食用时,一定要将蔬菜完全解冻煮熟后再食用 。

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