【去西藏旅游注意事项】自助旅游注意事项 1自助旅游有条件最好是结伴出行，未成年人或年老休衰者自助旅游时，必须由成年人陪伴2来之前最好预定好房间特别是晚上临时找住处会很被动， 注意自身安全最好自己一间屋，不要与陌生人合屋睡；在西藏户外旅游的时候，要注意防晒，除了要穿长衣长裤，带上遮阳帽，戴墨镜，还有面罩或口罩之外，也要给自己的肌肤加上防晒指数高的防晒霜还有要多喝水，在高原活动水分流失比较严重 去西藏前要锻炼身体吗？ 西藏旅游最怕的就是高原反应 。
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