1冷泡茶没有具体的泡茶时间 ， 一般68小时左右达到最佳饮用时间研究显示 ， 冷泡茶中各类营养成分会随着泡茶时间的增加而增加 ， 冷水泡茶2小时 ， 茶汤中的化学成分溶出量不大浸泡8小时以后 ， 除咖啡因含量外 ， 其余各成分均 。
1不同的茶类冷泡时间有所不同 ， 铁观音的冷泡时间为6小时红乌龙的冷泡时间为10小时红茶的冷泡时间为10小时绿茶的冷泡时间为4小时 ， 白茶的冷泡时间为6小时2冷泡茶放置时间不宜过长 ， 超过8小时的冷泡茶尽量；1冷水泡茶 ， 茶叶可冷泡23次2冷泡茶在24小时之内喝完 ， 基于卫生考虑 ， 超过24小时的冷泡茶就不要饮用了冷泡茶放置时间不宜过长 ， 超过24小时的冷泡茶尽量不要喝 ， 以免伤胃虚冷体质的人最好不要喝冷泡茶 。
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