【美白牙齿的方法是什么】
1、小苏打：用小苏打美白牙齿 ， 用一汤匙水混合直至形成糊状稠度 ， 然后用这种糊状物刷牙 。用常规牙膏刷牙后 ， 这种药物可以每周使用两到三次 。
2、过氧化氢：过氧化氢充当抗菌剂 ， 可以清除口腔中的细菌 ， 用于牙齿美白和清洁 。将半份过氧化氢和水混合 ， 在牙齿和牙龈周围旋转一分钟 ， 然后用清水彻底冲洗 。每周这样做几次有助于牙齿美白和牙龈保护 。
3、椰子油：在嘴里放一勺椰子油大约二十分钟 。或者 ， 将几滴椰子油加入牙刷中并正常刷牙 。除了美白牙齿外 ， 椰子油还能清洁并保护牙龈 ， 防止牙龈炎 。
4、活性炭：要在家中美白 ， 将一茶匙活性炭与水混合制成糊状物刷牙 ， 注意珐琅质的变色部分 ， 以达到最佳效果 。并保持两到三分钟 ， 然后冲洗口腔直至所有木炭都消失 。
5、柠檬和橙皮：擦拭表面上的果皮后 ， 静置几分钟 ， 然后用清水冲洗 。将柠檬汁加入小苏打刷牙 ， 以获得更强烈的清洁效果 。但是 ， 请记住 ， 这些酸会腐蚀牙釉质 ， 每周不应使用超过两次或三次 。
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