红薯和小米可以一起煮着吃，两者的成分不相克 。将红薯洗净去皮切块，同时将小米洗净浸泡凉水30分钟，之后把红薯块和小米都放入锅内发火煮至浓稠，最后根据个人口味添加调料，再次烧开后就可以将其盛出食用 。
红薯可以和小米一起煮
红薯和小米可以一起煮，红薯和小米都含有大量的淀粉、蛋白质、纤维素、维生素等营养物质，两者的成分不相克，不会导致身体出现不适的症状 。
红薯和小米一起煮的方法【红薯可以和小米一起煮来吃吗】
1、将红薯清洗干净后，去皮并切成小块，同时将小米清洗干净并浸泡在凉水内30分钟，再把红薯和小米都放入锅内 。
2、往锅内加入适量凉水后，调至大火将粥煮至浓稠，之后可以根据个人喜好添加白砂糖或其它调料，最后再次烧开就可以 。
推荐阅读
- 6085使用MP3功能时出现白屏和重启的情况
- 油可以用几次
- 全民k歌家族名字可以改吗 全民k歌家族名字更改方法
- 红薯可以和山药一起吃吗?
- 油可以放冰箱吗
- 米过期了还能吃吗过期的大米可以吃么
- 油可以托运吗
- 怎么和陌生人聊天
- 工商管理是学什么 读工商管理可以当什么
- 油可以带上地铁吗