减掉手臂赘肉的方法 如何减手臂赘肉( 二 )


3、坐姿不当 经常弯腰驼背,会令斜方肌、三角肌和三头肌处于松弛状态,久而久之这个部位的脂肪就会增多,形成难看的拜拜肉 。
4、基因遗传 后天的饮食和运动会影响人体体型,比如手臂的粗细,但是其主要决定因素还是受基因控制的 。而且现在也有研究证明,人体确实存在肥胖基因,所以有拜拜肉,也可能是基因遗传导致的 。

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