4、餐前姜茶 。餐前可以趁热喝下一杯姜茶，即用一片姜，以开水冲泡 。姜茶可以主动化解寒凉食物或是凉性食物中的寒气 。皮肤不好怎么办?
5、宫寒宜吃食物 。乌鸡是最好的暖宫食物，能补血驱寒 。还有就是喝驱寒的蜂蜜，也可以吃点温补的食品，如桂圆、大枣、羊肉、牛奶、红肉、辣椒、红糖、姜、红茶等等，平时多泡点红糖姜茶水喝喝也有很好的效果 。此外，红枣、龙眼肉等也是温宫补血的佳品 。
推荐阅读
- 宫寒的症状有哪些表现 宫寒的症状有哪些
- 宫寒怎么办? 宫寒要怎么办
- 宫寒怎么调理吃什么药 宫寒怎么调理
- 引起坐骨神经痛的原因 引起坐骨神经痛的原因有哪些
- 专利审查有哪些什么内容
- 专利申请有什么规则
- 肩周炎症状有哪些 肩周炎会引起哪些症状
- 黄豆面的功效与作用 黄豆面的功效与作用有哪些
- 北京适合孩子玩的地方有哪些
- 商标注册后享有什么权利