情商高的孩子更容易有出息，从小多带娃去这3个场所，培养高情商( 二 ) _带娃

换句话说，除了情绪控制能力、人际交往能力外，抗挫折能力也是情商的重要组成部分。
电影《阿甘正传》中，主角阿甘一直不停地奔跑，在跑步过程中宣泄了压力，抗挫折能力大大增强，也找寻到了人生的方向。
美国耶鲁大学也曾有研究发现，运动能够令大脑中的VGF基因活跃，提高人体的抗抑郁能力。

前段时间疫情上网课，朋友家女儿的成绩飞速下降，从班级前5，一下落后到20几名开外，被老师在群里点名批评。
重大打击之下，小姑娘在家里大哭大闹，还抡起课本砸坏了电脑显示器，颇有些一蹶不振的模样。
后来朋友眼看孩子压力太大，除了耐心开导，指出她的错误之外，还每天带她在楼下跑上几圈。
坚持一段时间后，小姑娘的整个学习生活状态都好了很多，上网课变得认真起来，学习成绩也又提了上去。
我们平时教育孩子，也可以多带娃去运动场逛逛，帮他们养成运动习惯，这对提高抗压能力大有好处，有助于培养孩子的高情商，使其在未来的成长道路一帆风顺。