1、新鲜天麻要煮30—40分钟 。
2、中医认为，天麻性平、味甘，能入肝经，有很好的息风平肝的功效，富含天麻素、天麻苷元等有效成分，有抗炎、抗惊厥、镇痛的功效，一般会煎煮或者煲汤食用，因为天麻质地较硬，蒸煮的话需要炖煮较长时间才能将其炖软，而泡水很难将天麻中的有效成分溶解到水中，一般来说，天麻煮30~40分钟左右就可以吃 。
【新鲜天麻煮多久就熟了，新鲜天麻煮多久才熟】3、但是也要注意不要煮很长时间，因为天麻中的有效成分主要是天麻甙，而天麻甙预热极易会挥发掉，所以不建议久煮 。
推荐阅读
- 咸鸭蛋煮多长时间会熟 咸鸭蛋要煮多久就熟了
- 婴儿馄饨煮多久就熟了，给婴儿煮馄饨煮几分钟就熟了
- 干香菇煮几分钟会熟 干香菇没泡煮多久就熟了
- 泥鳅要煮多久就熟了 泥鳅要煮多久就熟了吃
- 栗子要煮多久才熟透 没壳的栗子煮多久就熟了
- 冷冻肉水饺煮多长时间能熟 冻的肉水饺煮多久就熟了
- 鲍鱼汤一般煮多久就熟了，鲍鱼煮汤要煮多久才会熟
- 爬虾煮多久就熟了 爬虾煮多久能熟
- 猪舌一般煮多久就熟了 猪舌一般煮多久就熟了啊
- 鸡脯肉煮多久就熟了 鸡脯肉煮多久就熟了啊