腰围多少正常


腰围多少正常


【腰围多少正常】成年人群适宜的腰围数:男士为85厘米 , 女士为80厘米 。腰围是反映脂肪总量和脂肪分布的综合指标 , 测量方法是:被测者站立 , 双脚分开25至30厘米 , 体重均匀分配 , 测量位置在水平位髂前上嵴和第12肋下缘连线的中点 , 将测量尺紧贴软组织 , 但不能压迫 , 测量值精确到0.1厘米 。根据腰围检测肥胖症 , 很少发生错误 。

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